Was man in Cagliari unternehmen kann

Cagliari ist die Hauptstadt Sardiniens und liegt im Süden der Insel an der weiten Bucht, die die Sarden Golfo degli Angeli („Golf der Engel“) nennen. Eine Stadt zwischen Meer und Hügeln: In wenigen Minuten gelangen Sie von den mittelalterlichen Mauern des Viertels Castello an den Sandstrand Poetto, und rosa Flamingos leben nur einen Steinwurf von den Häusern entfernt. Fast dreitausend Jahre Geschichte, hochkarätige Museen, eine großzügige Fischküche und ein entspanntes Tempo selbst im Hochsommer machen Cagliari ideal für Paare, Familien, Alleinreisende und alle, die eine bequeme Basis für den Süden Sardiniens suchen.

Was man in Cagliari sehen sollte

Das Viertel Castello

Das historische Herz ist Castello (sardisch Casteddu – so nennen die Einheimischen ganz Cagliari), die befestigte Zitadelle, die die Pisaner ab 1217 auf dem höchsten Hügel errichteten. Durch die beiden mächtigen pisanischen Türme, die Torre di San Pancrazio und die Torre dell'Elefante, betreten Sie ein Gewirr enger Gassen, Adelspaläste und Terrassen mit Blick über Golf und Lagunen. Hier stehen die Kathedrale Santa Maria mit ihrer Fassade im pisanisch-romanischen Stil und einem prächtigen barocken Innenraum sowie der Palazzo Regio, einst Sitz der Vizekönige.

Bastione di Saint Remy und Aussichtspunkte

Die zwischen Ende des 19. und Anfang des 20. Jahrhunderts erbaute Bastione di Saint Remy verbindet Castello mit einer monumentalen Treppe mit den unteren Vierteln; oben liegt die große Belvedere-Terrasse, bei Sonnenuntergang einer der beliebtesten Orte der Stadt.

Marina, Stampace und Villanova

Unterhalb von Castello liegen die drei anderen Altstadtviertel. Marina, früher Viertel der Fischer und Seeleute, ist heute ein lebhaftes Gassengewirr, das zu den Arkaden der Via Roma und zum Hafen hinunterführt. Stampace war das Viertel der Kaufleute, mit den Kirchen Sant'Efisio und Sant'Anna; Villanova, einst Heimat der Hirten und Bauern, bewahrt niedrige, bunte Häuser und blühende Innenhöfe.

Archäologisches Nationalmuseum und Cittadella dei Musei

In der Cittadella dei Musei in Castello ist das Archäologische Nationalmuseum der Schlüssel zum Verständnis Sardiniens: nuraghische Bronzefiguren, phönizische, punische und römische Funde sowie ein Teil der Steinstatuen der Giganten von Mont'e Prama, nuraghische Skulpturen, die zu den ältesten des westlichen Mittelmeers zählen. und 16. Jahrhundert.

Das römische und punische Cagliari

Das teilweise in den Fels gehauene römische Amphitheater bot rund zehntausend Zuschauern Platz. Der archäologische Park Tuvixeddu schützt eine der größten punischen Nekropolen des Mittelmeers mit Hunderten Schachtgräbern.

Bonaria und San Saturnino

Das Heiligtum Nostra Signora di Bonaria auf dem gleichnamigen Hügel ist mit den Aragonesen und der Seefahrt verbunden: Die Madonna von Bonaria gilt als Schutzpatronin der Seeleute. Die im 5. Jahrhundert gegründete Basilika San Saturnino gehört zu den ältesten frühchristlichen Kirchen Sardiniens.

Was man in Cagliari unternehmen kann

Cagliari erlebt man am besten draußen. Der Naturpark Molentargius-Saline zwischen Stadt und Poetto ist ein Feuchtgebiet, in dem rosa Flamingos brüten (sardisch sa genti arrubia, „das rote Volk“). Auf flachen Wegen lässt er sich zu Fuß oder mit dem Rad erkunden – ideal auch mit Kindern. Die Landzunge Sella del Diavolo („Teufelssattel“) bietet eine kurze, aber spektakuläre Wanderung durch Macchia und alte Befestigungen mit steil abfallenden Klippen.

Vom Wasser aus zeigt sich die Stadt von einer ganz anderen Seite: Bei einem Segeltörn oder einer Schlauchboottour durch den Golf erreichen Sie die Buchten unterhalb von Capo Sant'Elia, baden abseits des Trubels und bewundern die Silhouette von Castello. Der an Sommernachmittagen windige Poetto ist ein natürliches Revier für Windsurfen, Kitesurfen, SUP und Kajak. Weitere Ideen: Stadtführungen zu Fuß, Verkostungen sardischer Weine wie Cannonau, Vermentino und Monica, Kochkurse, in denen Sie Culurgiones (gefüllte Teigtaschen) formen, Radtouren an der Promenade, Tauchgänge und Tagesausflüge nach Nora, Chia oder Villasimius.

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Strände in Cagliari

Poetto

Der Poetto ist der Stadtstrand: rund acht Kilometer heller Sand von der Sella del Diavolo bis nach Quartu Sant'Elena. Das Wasser wird langsam tiefer, es gibt Strandbäder und freie Abschnitte, einen langen Radweg und Kioske bis spät abends. Ideal für Familien und Wassersportler.

Calamosca

Zwischen Capo Sant'Elia und Poetto liegt die kleine Bucht Calamosca, eingebettet in Felsen und mit klarem Wasser: geschützter und ruhiger, perfekt zum Schnorcheln und für ein Bad bei Sonnenuntergang.

Geschichte

Die Phönizier gründeten einen Anlegeplatz an der Lagune von Santa Gilla; im 6. Jahrhundert v. Chr. kam die Stadt unter karthagische Herrschaft, aus dieser Zeit stammt die Nekropole von Tuvixeddu. 238 v. Chr. kamen die Römer: Karales wurde unter Caesar Municipium und war die wichtigste Stadt der Insel. Im Mittelalter war sie Sitz des Judikats Cagliari mit der Hauptstadt Santa Igia; ab 1217 befestigten die Pisaner den Hügel von Castello, 1258 wurde Santa Igia zerstört. Die Aragonesen eroberten die Stadt zwischen 1323 und 1326, es folgte eine lange spanische Epoche und ab 1720 die Herrschaft des Hauses Savoyen: Cagliari war Hauptstadt des Königreichs Sardinien und beherbergte in den napoleonischen Jahren den Königshof. Die Bombardierungen von 1943 zerstörten große Teile der Stadt, die nach dem Krieg wiederaufgebaut wurde und heute eine lebendige Hauptstadt, Universitätsstadt und das Tor zum Süden der Insel ist.

Was man essen und kaufen sollte

Die Küche Cagliaris lebt vom Meer. Probieren Sie Fregula cun cocciula (Fregola, eine geröstete Grießpasta, mit Venusmuscheln), Spaghetti mit Bottarga (getrockneter Meeräschenrogen), die Fischsuppe nach Art von Cagliari und in den kühleren Monaten Seeigel, roh oder mit Spaghetti. Aus der sardischen Tradition stammen Malloreddus (kleine Gnocchi) mit Wurstsoße, Culurgiones, Carasau-Fladenbrot und Schafskäse. Zum Nachtisch: Pardulas mit Ricotta, Sebadas mit Honig, Amaretti und Mandelkrokant. Der Markt von San Benedetto, eine der größten Markthallen Italiens, ist der richtige Ort, um Fisch, Käse, Wurst und Süßes zu entdecken. Als Mitbringsel eignen sich Bottarga, sardischer Wein, Myrtenlikör, handgefertigte Messer, Teppiche, Keramik sowie Gold- und Silberfiligran.

Feste und Traditionen

Das wichtigste Fest ist Sant'Efisio am 1. Mai: Seit über dreieinhalb Jahrhunderten erfüllt die Stadt das Gelübde, das sie dem Heiligen während der Pest von 1652 gab. Tausende Menschen in Trachten aus ganz Sardinien, Traccas (geschmückte Ochsenkarren), Reiter und Launeddas-Spieler (dreirohrige Rohrblattflöte) begleiten die Kutsche des Heiligen durch die mit Rosenblättern bestreuten Straßen; anschließend zieht die Prozession zu Fuß bis nach Nora und kehrt einige Tage später zurück. Tief verwurzelt sind auch die Riten der Karwoche und das Fest des Stadtpatrons San Saturnino am 30. Oktober.

Umgebung

• Nora (Pula): phönizisch-punische und römische Stadt am Meer mit Theater und Mosaiken, etwa 40 Autominuten entfernt.
• Villasimius: weiße Strände und das Meeresschutzgebiet Capo Carbonara, etwa eine Stunde entfernt.
• Wald der Sette Fratelli: Granitberge, Sardische Hirsche und Wanderwege, etwa 45 Minuten entfernt.
• Su Nuraxi di Barumini: die nuraghische Anlage, UNESCO-Welterbe, etwa eine Stunde im Landesinneren.

Anreise und beste Reisezeit

Der Flughafen Cagliari-Elmas liegt nur wenige Kilometer vom Zentrum entfernt und ist per Zug und Bus angebunden. Im Hafen legen Fähren vom italienischen Festland und aus Sizilien sowie viele Kreuzfahrtschiffe an. Die Schnellstraße SS131 Carlo Felice verbindet Cagliari mit Oristano, Sassari und dem Norden. Die besten Monate sind Mai, Juni, September und Oktober: warmes Meer, weniger Andrang und angenehme Temperaturen für Besichtigungen. Juli und August sind ideal für den Strand, aber heiß; der milde Winter eignet sich für Museen, gutes Essen und Spaziergänge – und Anfang Mai ist Sant'Efisio allein schon die Reise wert.

Häufige Fragen

Wie viele Tage braucht man für Cagliari?

Zwei Tage reichen für Castello, die wichtigsten Museen, den Poetto und Molentargius. Mit drei oder vier Tagen kommen die Sella del Diavolo, ein Bootsausflug und ein Abstecher nach Nora oder Villasimius hinzu.

Ist Cagliari für Familien geeignet?

Ja: Der Poetto hat flaches Wasser und gute Infrastruktur, der Park Molentargius ist eben und voller Vögel, und die Wege in der Stadt sind kurz.

Wann sieht man in Cagliari Flamingos?

Flamingos sind praktisch das ganze Jahr in Molentargius; im Frühling und Sommer lassen sich die brütenden Kolonien am besten beobachten.